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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 v# d) Y" C& f# ~$ ?
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 I8 v9 H7 k. n, ?% J% B5 D
1.冰敷 # G* O9 L7 {9 d% D: [1 Q4 i
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( k! a' C+ _) ?7 l+ D: m- E1 D
- U$ |, y1 `$ W6 s2.茶叶包敷眼
' b* [5 Z* \, W; b5 h. p3 O4 V {2 P把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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4 O/ w0 d3 m% g4 ?/ n, a3.土豆片敷眼 4 P- s4 S% t3 C4 B$ N2 ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) F1 Q0 h: N& r0 i/ @
( N3 ?$ M: b* v0 L- \$ w( w3 y' i; L4.使用眼霜或眼膜 & o2 y/ \5 r7 o4 n0 o, o# p/ v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 l) Y2 Z- p6 L1 g0 ?
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5.使用遮瑕产品 - T; ?# _8 D+ ]
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * M; B1 j# F) x. K* M4 A# d/ p
6 |0 K# v% R( j另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # U8 v9 Q5 }8 a ?/ C, U0 Y9 G
8 z2 _: ]8 |8 w# _' Q6 @鸡蛋银戒指转眼 7 N+ X( ^% q, E
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 ~, J$ B; A( Z6 p
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 s- _: E1 `" x$ T1 } u
$ `, y& W& i$ u; M! [+ {1 q马蹄莲藕渣敷眼 + g: C( R7 e" \7 V2 l3 M
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# x/ w$ o/ c. P" t$ Q+ Z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % S: ]7 R+ p! p% x: O; P3 O
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 @! z, N+ ?5 }9 V土豆片敷眼
( W$ ]- `4 v+ ]刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 f* s9 j! I+ ?; U$ R- ]9 |. D2 h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 e/ N9 h3 v# |: m5 M( e& @0 M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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! s6 m3 h6 [* w苹果敷眼
8 d( ?, A- F$ K% G4 i! k1 ^将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % m: Z# H& o+ y; g) z2 K* A
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( G# X7 M- N/ V$ d; P! |) O1 y2 _柿子敷眼 & w# k: n' |# x- x6 R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( X s3 ~3 o& }+ a0 |. {
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( ]& P( Y8 H5 |, z* d/ }; N
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 |9 ~2 E9 I _6 R- k1 ~
' ?5 ^3 k6 P$ \4 r蜂粉蜂皇浆
/ w% a# @! v2 F6 _) r. x8 b0 I蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
]& e/ ]+ D% V7 Z' @点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 P2 l. I U$ D5 N饮食习惯去除黑眼圈 :
8 G6 [0 X4 [8 v! c. \3 S1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 ^8 d, I$ D6 L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 W7 `0 F( S, ]( i6 X$ M- M, B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ?/ x1 Y4 B/ q% x. f" s
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " O9 L3 {1 u2 q8 I' p0 |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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